Názory na něj se různí – někteří v něm vidí vítané zpestření, jiní úchylku či dokonce hrozbu pro partnerské vztahy. Je BDSM opravdu tak nebezpečné, nebo vám naopak prospěje? Odpověď je překvapivě nuancovaná – a jako téměř vždy ve vztazích záleží na tom, jak k němu přistupujete.
Co je to BDSM?
Na první pohled neškodný akronym BDSM skrývá hned několik sexuálních praktik, a to bondáž, dominanci, submisivitu, sadismus a masochismus. Patří sem široká škála sexuálních hrátek od relativně neškodných praktik až po extrémnější aktivity, které často zahrnují přijímání nebo způsobování kontrolované bolesti.
Mezi páry je oblíbené například:
- svazování (bondáž),
- pálení svíčkami,
- hravé ponižování některého z partnerů,
- role-playing (hraní rolí),
- lehké pleskání, škrtící hry s otevřenou rukou,
- pro pokročilé: hry s ledem, voskem, elektrostimulací.
Základem BDSM je vždy souhlas všech zúčastněných, vzájemná důvěra a respektování domluvených hranic. Cílem není ubližovat, ale provádět s partnerem praktiky, které mu přinášejí potěšení a nové smyslové zážitky.
Přínosy a rizika BDSM aktivit pro páry
Pro mnohé páry může být prozkoumávání BDSM obohacením jejich sexuálního života. Komunikace a domlouvání pravidel před aktem i v jeho průběhu vede k prohloubení intimity a upevnění vzájemné důvěry. Právě otevřená komunikace je ve vztahu klíčová, ale většina párů ji v intimní oblasti zanedbává. BDSM hrátky přitom komunikaci přímo vyžadují – a tím ji cvičí.
Někteří fanoušci BDSM mu navíc přisuzují až terapeutický efekt. Stav, kdy se submisivní partner zcela odevzdá druhé osobě, přináší hluboké uvolnění a úlevu od každodenní potřeby rozhodovat a kontrolovat. Dominantní role zase dává prostor pro zdravý výraz vnitřní síly.
Na druhou stranu je třeba zmínit i možná úskalí. Dejte si pozor na nesprávné provádění některých technik. Při špatně vedené praktice hrozí fyzické zranění a psychicky zranitelnějším jedincům mohou spustit negativní reakci nebo oživit staré trauma. Neshody mezi partnery ohledně BDSM mohou vést k hádkám. Pokud jste náruživí a váš partner dává přednost klasice, není dobrý nápad tlačit na pilu.
Safe word a aftercare
Dva pojmy, které by měl znát každý, kdo o BDSM uvažuje. Safe word je předem domluvené slovo, které okamžitě a bez diskuze ukončuje jakoukoli aktivitu. Často se volí slovo, které v kontextu sexu nedává smysl (například „banán“ nebo „semafor“), aby nedošlo k záměně s hranou prosbou. Aftercare je pak rituál, který po intenzivním sezení přichází – objímání, teplá sprcha, tichý rozhovor, cokoli, co pomůže oběma partnerům vrátit se do běžné reality a ujistit se, že vztah zůstal v bezpečí.
Jak zahrnout BDSM do vašeho sexuálního života?
Jak už bylo řečeno, předpokladem pro bezpečné provozování BDSM je otevřená a upřímná komunikace mezi partnery. Předem si nastavte jasná pravidla a hranice a ty za všech okolností respektujte.
Zároveň mějte na paměti, že BDSM je součástí pouze vašeho intimního života, nikoli celého vztahu. Po skončení aktu opusťte role a vraťte se do reality. Jednoduše: peprné hrátky v posteli by neměly definovat vaši osobnost, ale přinášet potěšení.
V neposlední řadě myslete i na to, že ne každý je fanouškem BDSM. Sedněte si s partnerem a promluvte o tom, co od vztahu i sexuálního života očekáváte – zkuste najít kompromis, který bude vyhovovat oběma.
Kdy raději do salonu
Pokud jste v BDSM začátečníci, nejbezpečnější cesta, jak si danou atmosféru vyzkoušet, je návštěva salonu, kde pracují proškolené masérky. V rámci služby lehké BDSM si vyzkoušíte hravou dominanci, svázání šátky a jemné tresty v kontrolovaném prostředí, bez rizika, že partnerovi neúmyslně ublížíte. Doporučujeme také přečíst si článek o hranicích intimity během masáží, který vysvětluje, kam až salon jde a kde naopak končí.
Pokud vás hravá forma dominance lákala, ale doma vám k ní chybí odvaha nebo partner, zarezervujte si sezení a nechte se do tématu uvést profesionálně.
