Smyslné masáže navozují relaxační účinek a pomáhají uvolnit tělo. Současně můžete při nich objevovat erotogenní zóny svého milovaného člověka a tím prohlubovat váš vztah. Mnoho párů ale neví, kde začít. Jak na partnerskou masáž doma?
Citlivý přístup je klíčem
Domácí masáže fungují pro páry, které se chtějí jeden druhému otevřít. Nejde o sexuální akt v běžném slova smyslu. Mnohem důležitější je objevování citlivých míst, která přinášejí potěšení.
Během masáže si oba uvědomíte jednotlivé příjemné pocity i vlastní erotogenní zóny. Dotyky vás propojují a otevírají prostor pro komunikaci nejen v intimní oblasti. Nebojte se vyjadřovat své emoce. Erotická masáž není jen o fyzickém prožitku. I během profesionálních masáží se někdy objevují slzy spojené s vyvrcholením emocí. Připravte se na projevy vlastních pocitů i pocitů vašeho masážního partnera.
Příprava prostoru a olejů
Vyberte místnost, kde se cítíte oba bezpečně. Zatemněte okna, zapalte svíčky, pusťte hudbu s tempem kolem 60 úderů za minutu. Připravte si měkkou podložku (matraci, deku přes koberec, masážní lůžko). Olej zvolte podle preference – kokosový pro neutrální vůni, mandlový pro hloubku, hřejivý cinamonový pro stimulaci. Olej zahřejte v dlani před použitím – studený olej kazí náladu během vteřiny.
Tipy pro domácí erotickou masáž
Jak si masáž doma opravdu užít? Dopřejte si dostatek času. Nespěchejte – není to závod. Cílem masáže rozhodně není orgasmus, ale společné sdílení intimity. Pokud jste ve stresu nebo pod časovým tlakem, je lepší zážitek odložit.
Během masáže jeden z partnerů přebírá submisivní roli a odevzdává se druhému. Vzájemná nahota pomáhá bourat hranice a masírující partner tak dává tomu druhému možnost uvědomit si vlastní zranitelnost. Nezapomínejte na žádnou část těla. Stejně jako u orgasmu nejsou genitálie hlavní prioritou – masírujte hrudník, břicho, chodidla a další erotogenní zóny. Každý je jiný, takže pokud partnerovi masáž určité části není příjemná, netlačte na něj.
Postup krok za krokem
Klasický průběh: 1) společná sprcha pro uvolnění, 2) partner se uloží na břicho, 3) začněte zády a rameny, 10–15 minut pomalých dlouhých tahů, 4) postupně sestupujte k bedrům, hýždím, stehnům, lýtkám, 5) přechod na chodidla, 6) převrácení na záda, 7) hrudník, podbřišek, vnitřní stehna, paže, krk, 8) přechod do erotogenních zón. Celkem 60–90 minut. Komunikace probíhá hlavně doteky – mluvte minimálně.
Komunikace je zásadní
Odborníci doporučují komunikaci prostřednictvím dotyku. Slova omezte na minimum. Díky tomu masírující partner intenzivněji vnímá potěšení toho druhého. Přesto na komunikaci nezapomínejte – partner, který masáž přijímá, by měl znát svou roli a vědět, že ji může kdykoli zastavit. Na závěr pracujte s dechem. Horký dech na odhaleném krku působí jako silné afrodiziakum. Jako masírující partner využívejte každou část svého těla. Stejně důležité je dýchání masírovaného – dech do hrudníku, břicha či podbřišku přináší rozdílné prožitky.
Co dělat po masáži
Nevstávejte hned. Dopřejte si 10–15 minut doznívání – objetí, mlčenlivá blízkost, sklenice vody. Tělo i mysl pracují s prožitkem ještě dlouho po samotné masáži. Pokud chcete dovednost prohloubit, doporučujeme navštívit profesionální párovou erotickou masáž. Masérky vám ukážou techniky, které můžete doma rozvíjet podle vlastních představ. Inspirujte se i v článku o vzájemné erotické masáži s partnerem nebo si prohlédněte celou nabídku služeb.
Více o masáži ve dvou si přečtěte v článcích Jak si užít erotickou masáž s partnerem a Vzájemná masáž, když masérka svěří dotek do vašich rukou.
