Chcete prohloubit vaši intimitu a sexualitu? Připravili jsme pro vás 5 poloh, které byste měli v ložnici zaručeně vyzkoušet. Než ovšem skočíme rovnou do popisu jednotlivých variant, nahlédněme krátce do toho, odkud kámasútra vůbec pochází – pochopení kontextu vám dodá k samotné praxi i správnou náladu.
Krátký kontext kámasútry
Kámasútra je starověký indický spis sepsaný kolem 3. století našeho letopočtu mudrcem Vátsjájanou. Není to jen sbírka sexuálních poloh, jak se dnes často redukuje – původní text se věnuje umění žít, vést domácnost, pěstovat vztahy a teprve menší část pojednává o intimitě. Polohy v ní obsažené měly za cíl prohloubit propojení mezi partnery, ne pouze fyzicky uspokojit.
1. Misionářská pozice
Misionářská pozice je pravděpodobně jednou z nejznámějších a nejpřirozenějších sexuálních poloh. I přes svou jednoduchost nabízí dostatek prostoru pro kreativitu. Vhodná je zejména pro páry, které chtějí prohloubit svou intimitu. Během milování si dopřejte oční kontakt, který vás sblíží a prohloubí váš emocionální prožitek. Variací je mnoho – nohy partnerky vysoko na ramenou partnera, polštář pod boky pro hlubší úhel, lehké překřížení nohou.
2. Cowgirl
Cowgirl, známá i jako poloha „na koníčka", patří mezi nejoblíbenější polohy. Postupem času se z ní stala klasika, kterou ve svých ložnicích provozuje stále víc párů. Cowgirl si zamilují především ženy – během aktu zcela přebírají otěže a mohou experimentovat s různým tempem i úhly penetrace. Nebojte se být kreativní a hledejte nové cesty, jak dosáhnout orgasmu. Reverzní varianta (žena obrácená čelem k nohám partnera) přidává ještě jeden úhel pohledu.
3. Lžičky
Pozice lžiček je ideální pro ty, kteří hledají intimitu a citové sblížení. Lehněte si na bok jeden za druhým. Dosáhnete tak hlubší penetrace a zároveň se můžete mazlit, líbat na krku a cítit vzájemnou blízkost. Pokud máte rádi dlouhé milování a pomalejší tempo, je tato pozice jako stvořená. Doporučuje se i pro pozdní těhotenství, protože netlačí na břicho.
4. Doggy style
Doggy style si získal popularitu mezi ženami, které milují divoké sexuální hrátky. Podobně jako lžičky umožňuje hlubokou penetraci. V tomto případě přebírá kontrolu muž, který udává tempo. Pokud je vaše partnerka submisivnější, touto polohou jí uděláte radost. Lze ji modifikovat – partnerka opřená o čelo postele, lokty na pelesti, hlubší prohnutí v zádech.
5. Lotos
Chcete propojit romantiku s divokým sexem? Pak je perfektní volbou pozice lotosu. Sedněte si se zkříženýma nohama na zem nebo postel. Nechte partnerku, aby se na vás posadila a objala vás stehny. V tu chvíli se stáváte jedním tělem i duší. Slaďte rytmus a nechte se unášet na vlnách rozkoše. Lotos je oblíbenou pozicí v tantrické tradici, protože podporuje vědomé dýchání a oční kontakt.
Jak polohy zkombinovat s masáží
Kdo chce z kámasútry vyždímat víc než jen mechanickou sérii poloh, může před samotnými polohami vyzkoušet smyslnou olejovou masáž celého těla. Ta uvolní svaly, prohřeje pokožku a aktivuje erotogenní zóny. Inspirovat se můžete v naší nabídce smyslných masáží.
Tipy pro hladkou plynulost
Nebojte se objevovat nové obzory a posouvejte společně svou sexualitu. Snažte se porozumět partnerce a experimentujte. Nemusíte se hned pouštět do náročných poloh – zpočátku si vystačíte i s misionářem. Čas od času se ale vyplatí vztah okořenit a znovu zažehnout jiskru.
Pokud vás láká dál zpestřit intimní život, mrkněte na kreativní a smyslné hry pro páry nebo úvahu nad tím, zda trojku zkusit, nebo raději ne.
